BAB 1
Permainan Bola Besar
TUGAS INDIVIDU
Jawablah soal - soal berikut dengan singkat dan tepat!
B.
BOLA VOLI
TUGAS INDIVIDU
Jawablah soal - soal berikut dengan singkat dan tepat!
1.
Sebutkan 3 tahapan dalam mempertahankan dir!
2.
Jelaskan cara memainkan bola dengan permainan
segitiga!
3.
Sebutkan syarat - syarat yang harus dipenuhi dalam
pertahanan dengan menjatuhkan diri ke depan!
4.
Sebutkan beberapa kesalahan yang biasa dilakukan
oleh pemain bertahan dalam melakukan pertahanan!
5. Apa yang
dimaksud dengan pertahanan mencakup 2 macam aspek?
JAWABAN
1.
Tahapan - tahapan tersebut adalah :
·
Posisi permulaan
·
Menerima bola
·
Gerakan akhir
2.
Permainan segitiga dilakukan dengan 3 orang. Cara memainkannya
yaitu 2 orang melakukan operan dan seorang lagi melakukan smes.
3.
Pertahanan dengan menjatuhkan diri ke depan dapat
dilakukan apabila memenuhi beberapa persyaratan berikut.
§ Laju bola
tidak terlalu kuat
§ Bola melambung
dari sisi pemain sendiri
§ Bola merupakan
hasil smes tipuan pihak lawan
§ Bola merupakan
hasil pukulan teman sendiri
4.
Ada beberapa kesalahan yang biasa dilakukan oleh
pemain bertahan dalam melakukan pertahanan, antara lain :
v Kurang berani
menerima pukulan smes lawan yang hebat
v Terlalu cepat
bergerak maju menuju arah serangan datang
v Terlambat
mengambil start pada waktu akan mempertahankan diri karena berdiri tegak lurus
selama permainan berlangsung
v Terlmbat menyadari
kondisi pertandingan
v Reaksinya
lambat
v Posisi yang
kurang menguntungkan
5. Maksudnya
agar yang pertama menerima smes lawan dan yang kedua melindungi serta melapisi
block.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar