EKSIS Modul Pintar : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (untuk SMA/SMK/MA)

BAB 1

Permainan Bola Besar

C. BOLA BASKET

TUGAS INDIVIDU

    Jawablah soal - soal berikut dengan singkat dan tepat!

1.    Berapa lama pertandingan bola basket profesional untuk pria dan wanita berlangsung?

2.   Bagaimana sikap awal permainan bola basket?

3.   Bagaimana cara regu penyerang untuk memperoleh langkah?

4.   Apa yang dimaksud dengan time-out?

5.   Sebutkan 4 dasar tembakan!

JAWABAN

1.    40 menit.

2.   Sikap awal, peganglah bola dengan kedua tangan, tangan kanan diatas, sedangkan tangan kiri dibawah bola, pinggang condong ke depan, pantulkan bola dengan tangan kanan atau tangan kiri (sebagai permulaan), dan pandangan ke depan.

3.   Ada 2 cara agar regu penyerang mendapatkan angka. Pertama, menembak untuk nilai 2 angka atau 3 angka. Kedua, melakukan tembakan bebas yang disebabkan lawan yang melakukan pelanggaran.

4.   Penghentian permainan beberapa saat, memungkinkan pelatih memberi instruksi kepada pemain atau membuat strategi baru.

5.   Tembakan - tembakan tersebut yaitu:

·        Tembakan lari

·        Tembakan loncat

·        Tembakan hukuman

·        Tembakan kaitan